打從懷孕開始,我就開始看相關的育兒書籍
想當然爾,也看了大名鼎鼎且爭議頗大的「百歲醫生教我的育兒寶典」
我媽媽照顧我們家三個小孩的方式,是比較偏向於所謂的親密育兒法
小孩哭了就抱、餵奶、哄
在我們家的實驗證明,小孩子不會因為這樣的養育方法而比較有安全感
相反地,我們家小孩很缺乏安全感,在獨立性上也比較欠缺...
甚至是一個比一個任性(希望我弟弟、妹妹不會看到這篇)
我自己是比較傾向於在「從零歲開始」這本書中寫到的
小孩子的安全感應該是來自於和諧的夫妻、家庭關係、規律的作息...
就像訓練小朋友大小便一樣,我覺得訓練寶寶的生活作息並不是一件殘忍的事情
有些人把訓練寶寶生活作息當作呈軍隊訓練,我覺得是太反應過度
該睡的時候睡,該吃的時候吃,對寶寶的身體也是好的
不過並不代表我是那種會讓小孩子哭上天長地久的阿母...(雖然現在最高紀錄是讓他哭了一個小時)
不是我不夠狠心,是因為聽他那樣哭,會吵的我頭爆痛,最後暴走...
總之,不管是百歲還是親密育兒,本來就不應該完全照書來
還是要依照實際狀況,適當地調適...
啊...好像有點離題了,這次要講的是曄曄睡覺的姿勢跟相關的準備...(所以才會扯到百歲一書)
在讓曄曄睡覺這方面,生產前,我是覺得寶寶想仰睡就仰睡,萬一趴睡比較安穩,那就讓他趴睡
BUT...又很擔心趴睡是不是沒有仰睡來的安全
然後就一直在想要怎麼解決這個問題
1. 最重要的,當然是準備一張安全的嬰兒床
這方面就是按照百歲鋪床法來 - 鋪上五條純棉大浴巾,拉平床單,床上沒有任何棉被枕頭等物品 (這點非常非常重要)
2. 然後又早早就在 PCHOME 上賣買了Snuza 嬰兒監控器
3. 後來在澳洲的時候,又再加買了一個收音性質的嬰兒監控器 (Fisher-Price Sounds' n Lights Monitor)
- 不免俗套的強調一下,我沒有鼓勵趴睡唷,要讓寶寶趴睡的爸媽,真的要自己承擔相關風險
但在醫院時,醫療人員一直再次宣導、強調,為了避免嬰兒猝死症,請一定要讓嬰兒仰睡
所以本來對趴睡不排斥的呱呱,在曄曄回家後,一直不放心讓曄曄趴睡
為了顧及阿爸的心情,前幾天就讓曄曄仰睡
可後來,發現他仰睡時候很容易受到驚嚇醒來,或是不容易入睡
更糟糕的是,曄曄很容易吐奶,再看過他好幾次被嗆到的樣子後,我有點嚇到了...
這樣嗆奶不是更危險嗎?!
於是...我小心翼翼地建議呱呱:要不,我們試試看讓他趴睡吧...
呱呱可能是一方面也拿曄曄沒輒 ,另一方面也被他吐奶的時候的樣子嚇到,也就沒有反對
幫曄曄改成趴睡姿勢後,他果然睡的比較久也比較穩
越來越習慣後,有時候我們把他放成仰睡的姿勢,他會躺著,東看看西看看地自己發呆上好一會
但是等到要睡覺的時候,就會開始哭
聽到他的哭聲就知道他已經發呆完畢,想睡了
這時候只要幫他翻身一下,他很快就會自己入睡
我跟呱呱都是很謹慎跟多慮的處女座...
要讓曄曄趴睡前,當然要做好充足的準備
百歲鋪床法很多網站都有描述,我就不再囉唆一次啦
可這樣我們還是不能安心...
所以才會又買了前面說過的Snuza 嬰兒監控器跟Fisher-Price Sounds' n Lights Monitor
Snuza 嬰兒監控器,分為兩種:基本款跟進階款,分別叫做:Snuza Go 跟 Snuza Hero
我買的是 Snuza Hero, 就是以下圖中,別在曄曄尿布上的那個小物品
這個監控器,是拿來別在寶寶的尿布上,最前面的地方要接觸到寶寶的皮膚
它的原理是去感應寶寶在呼吸時候身體的起伏
只要十秒鐘沒有感應到寶寶的呼吸起伏,就會提出警告
Hero 版跟 Go 版的差異在於,Hero 在十秒沒有偵測到寶寶呼吸時,就會震動,去試著刺激寶寶
如果五秒鐘內,還是沒有反應,那麼就會發出警告聲音
雖然有了這個監視器,比較安心了
可因為曄曄是睡在他自己的房間內,我跟呱呱擔心 Snuza 的聲音太小聲
我們兩個人萬一半夜時睡的太死,聽不到
所以又加買了收音性質的 Fisher-Price Sounds' n Lights Monitor
收音的部分是放在曄曄的嬰兒床附近
然後我們房間內的是很像對講機的裝置
如此一來我們在自己的房間時,都可以很清楚地聽到曄曄房間的聲響
缺點是收音太清楚,這小傢伙除了醒的時候會一個人在床上自言自語外,睡覺時候還常常說夢話,我半夜就常常被他發出的聲響吵醒 :p
我記得第一次讓他趴睡的那個晚上
半夜聽到監視器響的聲音時,呱呱從床上跳起來,衝向曄曄速度的房間
可以與閃電俠媲美了...
結果...監視器響的原因是因為監視器沒有別好,曄曄睡覺時候一扭動,監視器的前端就沒有接觸到曄曄的皮膚
可真把我們嚇壞了,還好只是虛驚一場 :P
就像在百歲一書中說到的,趴睡的寶寶,比仰睡的寶寶更早會抬頭...
曄曄在滿月的時候,就可以把頭抬很高了
不過這沒有什麼大不了啦,並不是我們讓他趴睡的原因之一
睡的好、避免嗆奶的危險,才是最重要的~
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